入冬後首波大陸冷氣團報到，天氣冷颼颼，正是流行性感冒、呼吸系統疾病、心血管疾病及消化道疾病的好發季節。軍醫局昨日再次重申，官兵應從「注意保暖」、「正常作息」、「防範疾病」、「暢通空氣」等工作要項，落實個人自主健康管理，維護身體健康。
官兵應隨時注意身體狀況
軍醫局指出，重點疾病類型包含病毒性腸胃炎、呼吸道疾病、疥瘡以及心血管疾病，提醒官兵除做好自身保暖工作外，更要注意均衡營養、並持恆強健體能、做好環境衛生、培養個人勤洗手等良好衛生習慣、保持室內良好通風及疾病流行時避免出入公共場所等，避免病毒上身。
軍醫局強調，冬季最常見之感染源為諾羅病毒及輪狀病毒；呼吸道傳染病（包括流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、水痘），以及疥瘡等為冬令常見疾病；心血管疾病通常係因寒冷引起血管收縮，使血壓升高，也較容易誘發心肌梗塞或腦中風等重症，官兵應隨時注意身體狀況。
今天要跟大家分享一下活動假牙要怎麼清潔與保養，每天用完餐後，要把活動假牙用水沖洗乾淨，這樣可以避免影響口腔黏膜的健康，晚上睡前一定要把活動假牙取出請乾淨後泡在冷水中，這樣可以保持活動假牙的清潔，然後也是很多人會問的，就是清潔假牙一定要用軟毛的牙刷、棉巾和肥皂，千萬不可以使用牙膏，可以使用專用的假牙清潔片或清潔液，或者是75%的醫療用酒精進行清潔和浸泡，但注意使用後一定要先用流水沖洗，洗掉殘留液。不應該去使用化學藥物進行處理唷!!另外活動假牙要每天戴，如果太多天不戴可能會出現戴不了的狀況唷！正常一般情況下，每五年就要更換或修改一次，使用活動假牙後每年都要到醫院檢查，如果遇到假牙與口腔組織不合，或假牙磨損嚴重，患者不一定可以感覺的到，但一定要按照建議時間進行更換或者去做修改唷！
活動假牙此外，軍醫局也特別提醒，各單位應加強官兵生活照顧（衣物保暖、熱水浴等措施）；另冬令進補切莫過量，或過於油膩辛辣，以防腸胃損傷。
軍醫局重申各單位應加強官兵生活照顧，包括衣物保暖、熱食、熱水浴等措施，並運用各項時機，宣導自主健康管理等措施。
活動假牙又稱活動義齒，而其專業名稱是可摘義齒（removable denture），包括可摘局部假牙和全口假牙。是利用剩餘天然牙、基托下的黏膜和骨組織作為支撐，依靠假牙的固位體和基托來固位元，用人工牙恢復缺失牙的形態和功能，用基托材料恢復缺損的牙槽脊、頜骨及其周圍的軟組織形態，患者可以自行摘戴的一種修復體。
一、活動假牙的適應範圍其實很廣泛
1.需過渡性假牙、間隙保持者
2.需即刻假牙、化妝假牙者
3.各種牙列缺損和牙列缺失
活動假牙4.需恢復垂直距離者
5.牙缺失伴有牙槽骨、頜骨或軟組織缺損者
6.牙周夾板作用
二、不適合使用活動假牙的對象
1.嚴重的牙體、牙周或黏膜病變未得到有效治療控制者。
2.精神疾病生活不能自理者，生活不便的患者。
3.對假牙材料過敏、異物感明顯無法克服者。
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